Projeto GATA DE VESTIDO - Medidas

Oiii gurias!!!!

Vim contar pra vocês como anda o Projeto Gata de Vestido. A primeira semana sempre é a mais complicada né, então comigo também não foi diferente. Principalmente, o primeiro fim de semana. Nossa, como é difícil deixar de pensar como gordo....hehehe.

Aos poucos estou tentando fazer ajustes na dieta e na rotina de exercícios, mas estou fazendo tratamento para a rinite, tenho tomado remédios fortes e isso deve estar afetando meu peso. Nem me pesei pra não me decepcionar.

Vou postar aqui minhas medidas, no início da primeira semana, para que eu consiga visualizar em números, e para que vocês também vejam ao longo dos meses, a minha evolução. 

Vamos aos números: (não se apavorem)


Quadril: 120,5cm - muita brasilidade, meu povo....hehehe
Cintura: 88cm
Abdômem: 99cm
Coxa: 73cm
Braço: 34cm
Busto: ? - esqueci de medir

Gurias, conto com a ajuda de vocês. Se mais alguém tiver nesse processo de emagrecimento, compartilha aqui nos comentários.

Bjuus!
Ana Lúcia

Fomosas com Tranças de Canecalon

Oiii gurias!!!

Hoje trago pra vocês fotos de famosas que usam/usaram tranças de canecalon. Espero que sirvam de inspiração para novos penteados e acessórios.


Confiram:


Beyoncé em fotos antigas e atualmente:



Quem arrisca esse penteado?



Brandy, cantora americana R&B (se você foi adolescente nos anos 90, sabe quem é....hehehe):

 

 

 

 

Solange Knowles, irmã da Beyoncé:

 

 

 



E a brasileiríssima Juliana Alves:

 

 





 

 

 

Que tal gurias, gostaram? Espero que as divas aí, tenham inspirado vocês.

 

 

 

 

Bjusss!!!

Ana Lúcia

 

Projeto Gata de Vestido

Oiii gurias!

Gata de Vestido

 

Quero contar para vocês o projeto de emagrecimento que estou fazendo. É o Gata de vestido. O nome é esse, porque um dos objetivos é me sentir gata em um vestido...kkkk.

Tenho outros objetivos também, como reduzir taxa de gordura, reduzir medidas, aumentar resistência física e perder peso, claro!

Já estou fazendo academia a alguns meses, mas não consigo fechar a boca e tinha pouco tempo pro treino aeróbico, mas como estou de férias da facul, agora vou ter mais tempo.

Inicio 14/01/13 e vou até 17/04/13, essa será a primeira etapa do #GatadeVestido. Vou focar primeiro nesses resultados, depois vemos até onde vai.

A dieta que vou fazer dá prioridade para a proteína, vou restringir o carboidrato nesse período. Pretendo fazer massagens com o SculptorBody, no mínimo três vezes na semana e muita malhaçãooooo.


Me desejem sorte!!!




Taízinha arrasando no vestido. Me aguardem!

Bjusss!
Ana Lúcia

METAS PARA 2013

Oiii gurias!!!

 

Devido aos novos rumos que o blog tomou, hoje trago um post bem pessoal (primeiro de muitos). Quero dividir com vocês minha lista (adoro uma lista) de metas para 2013.

 

METAS 2013:

 

* Viajar - comemoração dos 10 anos de casada

* Fazer um book de casal - também comemoração dos 10 anos de casada

* Emagrecer - vou falar mais sobre isso aqui

* Organizar e controlar as contas da casa

* Ler 10 livros - sei que é pouco, mas é melhor que nada

*Me dedicar mais aos estudos

 

 

  

Bom gurias, o ano já começou, agora é mãos à obra.

E vcs? Quais são as metas de 2013?

Bjuuu!!
Ana Lúcia

ANO NOVO, BLOG NOVO

Oi gurias!!!

Mél Déus! Quanto tempo! Vocês acharam que eu nunca mais ia aparecer por aqui, né?

Mas eu voltei, porque por mais que eu tente ficar longe do blog eu não consigo....hehehe. Então nada melhor que entrar o ANO NOVO, com idéias novas e revitalizar esse espaço que digo e repito é muito importante pra mim.

Na minha primeira volta (pois é, não é a primeira vez que eu sumo), falei pra vocês que o foco do blog seria maquiagem, cabelo e esmaltes, já que minha vontade, desde o início, era que o Pretinha Nada Básica fosse uma referênica para as gurias negras, pois sei da dificuldade de encontrarmos produtos para o nosso tipo de pele e cabelo.

Mas acho muito difícil isso acontecer, por que não tenho uma infinidade de produtos, não tenho necessidade de ter mil bases e pós. Uso basicamente as mesmas coisas, então acho que deixo a desejar nesse quesito.

Por isso gurias, o PNB passa a ser um blog de tudo um pouco. Quero dividir com vocês muito mais que assuntos de beleza, quero falar de coisas bem pessoais, meu ponto de vista sobre diversos assuntos e claro, continuar falando de maquiagem, cabelo e esmaltes, porque isso não tem jeito é o que a gente mais ama, né ;)

Desejo à todas um FELIZ 2013!!! Que esse ano seja de conquistas, realizações e muito $$$$.

 

 

 

 

 

 

Bjuuuu!

Ana Lúcia