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domingo, 3 de fevereiro de 2013

A Lomba da Medeiros

Oiii gurias!!


 
Aqui em Gravataí, onde moro, existe uma lomba (ladeira) que chamamos de "Lomba da Medeiros", pois no final dessa lomba ficava uma gráfica chamada Medeiros e que não existe mais. Essa lomba, ou ladeira, como queiram, fica próximo da casa das minhas irmãs, então já subi mil vezes, na maioria das vezes criança ou adolescente. Nos últimos anos, só subia de carro, nunca mais havia subido essa lomba a pé.

Ontem, resolvi fazer uma caminhada pelo bairro, já que não tinha ido na academia na sexta e preferi fazer o caminho inverso que sempre faço e no novo percurso eu passaria pela "Lomba da Medeiros". Meu marido logo se antecipou e me questionou: "Tu vai fazer mesmo esse caminho? Tu vai passar pela Lomba da Medeiros?" Respondi "Sim" e me fui.

Quando estava próximo de entrar na rua em que fica a lomba, eu fui me apavorando, fiquei pensando que não ia conseguir subir direto, que ia ter que parar lá no meio pra pegar um fôlego. Pensei: "Não tem problema parar, é a primeira vez que faço esse percurso".

Fui avançando, me aproximando e quando cheguei bem próximo da lomba fiquei pasma. Olhei bem e comecei a rir sozinha. "É só isso, é essa a Lomba da Medeiros? hahahaha Eu subo facinho!!"

E subi, subi tranquilamente, sem parar e não parei o caminho todo. Não sei quantos metros ou quilômetros tem o percurso que fiz, levei quase uma hora, 50min pra ser mais exata. Achei que levaria bem mais. Minha meta agora é levar cada vez menos tempo e correr mais vezes durante o percurso, até um dia eu correr todo ele.

Aprendi duas coisas com essa caminhada, primeiro acredite em você. Vá em frente, parece difícil, parece até mesmo impossível, mas vá em frente. Não se importe com os comentários dos outros. Olhe pra dentro de você e veja onde quer chegar e vá em busca.

Outra coisa, reveja os conceitos que tem de certas coisas. Algo que pra mim parecia tão difícil, como subir aquela lomba, revisto anos depois, já não era tão tenebroso assim.

Sabe aquela comida que você não gostava quando criança, aquele tipo de filme que sempre detestou, aquela cor que você achava que não ficava bem em você. Encare novamente, dê uma segunda chance, repense sentimentos, pois às vezes quando revemos pensamentos antigos eles já nem fazem tanto sentido e formamos novas opiniões. Como dizia Raulzito: "Eu prefiro ser essa metamorfose ambulante, do que ter aquela velha opinião formada sobre tudo".


 Bjusss!
Ana Lúcia

domingo, 27 de janeiro de 2013

Projeto GATA DE VESTIDO - Medidas

Oiii gurias!!!!

Vim contar pra vocês como anda o Projeto Gata de Vestido. A primeira semana sempre é a mais complicada né, então comigo também não foi diferente. Principalmente, o primeiro fim de semana. Nossa, como é difícil deixar de pensar como gordo....hehehe.

Aos poucos estou tentando fazer ajustes na dieta e na rotina de exercícios, mas estou fazendo tratamento para a rinite, tenho tomado remédios fortes e isso deve estar afetando meu peso. Nem me pesei pra não me decepcionar.

Vou postar aqui minhas medidas, no início da primeira semana, para que eu consiga visualizar em números, e para que vocês também vejam ao longo dos meses, a minha evolução. 




Vamos aos números: (não se apavorem)


Quadril: 120,5cm - muita brasilidade, meu povo....hehehe
Cintura: 88cm
Abdômem: 99cm
Coxa: 73cm
Braço: 34cm
Busto: ? - esqueci de medir



Gurias, conto com a ajuda de vocês. Se mais alguém tiver nesse processo de emagrecimento, compartilha aqui nos comentários.



Bjuus!
Ana Lúcia

domingo, 20 de janeiro de 2013

Fomosas com Tranças de Canecalon

Oiii gurias!!!

Hoje trago pra vocês fotos de famosas que usam/usaram tranças de canecalon. Espero que sirvam de inspiração para novos penteados e acessórios.


Confiram:


Beyoncé em fotos antigas e atualmente:



Quem arrisca esse penteado?


Brandy, cantora americana R&B (se você foi adolescente nos anos 90, sabe quem é....hehehe):



 
 
 
 
Solange Knowles, irmã da Beyoncé:
 
 
 




E a brasileiríssima Juliana Alves:
 
 





 
 
 
Que tal gurias, gostaram? Espero que as divas aí, tenham inspirado vocês.
 
 
 
 
Bjusss!!!
Ana Lúcia
 

terça-feira, 15 de janeiro de 2013

Projeto Gata de Vestido

Oiii gurias!


Gata de Vestido
 
Quero contar para vocês o projeto de emagrecimento que estou fazendo. É o Gata de vestido. O nome é esse, porque um dos objetivos é me sentir gata em um vestido...kkkk.

Tenho outros objetivos também, como reduzir taxa de gordura, reduzir medidas, aumentar resistência física e perder peso, claro!

Já estou fazendo academia a alguns meses, mas não consigo fechar a boca e tinha pouco tempo pro treino aeróbico, mas como estou de férias da facul, agora vou ter mais tempo.

Inicio 14/01/13 e vou até 17/04/13, essa será a primeira etapa do #GatadeVestido. Vou focar primeiro nesses resultados, depois vemos até onde vai.

A dieta que vou fazer dá prioridade para a proteína, vou restringir o carboidrato nesse período. Pretendo fazer massagens com o SculptorBody, no mínimo três vezes na semana e muita malhaçãooooo.


Me desejem sorte!!!



Taízinha arrasando no vestido. Me aguardem!



Bjusss!
Ana Lúcia

quinta-feira, 3 de janeiro de 2013

METAS PARA 2013

Oiii gurias!!!
 
Devido aos novos rumos que o blog tomou, hoje trago um post bem pessoal (primeiro de muitos). Quero dividir com vocês minha lista (adoro uma lista) de metas para 2013.
 





METAS 2013:
 
* Viajar - comemoração dos 10 anos de casada
* Fazer um book de casal - também comemoração dos 10 anos de casada
* Emagrecer - vou falar mais sobre isso aqui
* Organizar e controlar as contas da casa
* Ler 10 livros - sei que é pouco, mas é melhor que nada
*Me dedicar mais aos estudos
 
 
  

Bom gurias, o ano já começou, agora é mãos à obra.
E vcs? Quais são as metas de 2013?




Bjuuu!!
Ana Lúcia

terça-feira, 1 de janeiro de 2013

ANO NOVO, BLOG NOVO


Oi gurias!!!

Mél Déus! Quanto tempo! Vocês acharam que eu nunca mais ia aparecer por aqui, né?

Mas eu voltei, porque por mais que eu tente ficar longe do blog eu não consigo....hehehe. Então nada melhor que entrar o ANO NOVO, com idéias novas e revitalizar esse espaço que digo e repito é muito importante pra mim.

Na minha primeira volta (pois é, não é a primeira vez que eu sumo), falei pra vocês que o foco do blog seria maquiagem, cabelo e esmaltes, já que minha vontade, desde o início, era que o Pretinha Nada Básica fosse uma referênica para as gurias negras, pois sei da dificuldade de encontrarmos produtos para o nosso tipo de pele e cabelo.

Mas acho muito difícil isso acontecer, por que não tenho uma infinidade de produtos, não tenho necessidade de ter mil bases e pós. Uso basicamente as mesmas coisas, então acho que deixo a desejar nesse quesito.

Por isso gurias, o PNB passa a ser um blog de tudo um pouco. Quero dividir com vocês muito mais que assuntos de beleza, quero falar de coisas bem pessoais, meu ponto de vista sobre diversos assuntos e claro, continuar falando de maquiagem, cabelo e esmaltes, porque isso não tem jeito é o que a gente mais ama, né ;)

Desejo à todas um FELIZ 2013!!! Que esse ano seja de conquistas, realizações e muito $$$$.


 
 
 
 
 
 
Bjuuuu!
Ana Lúcia

domingo, 13 de maio de 2012

Maquiagem Chumbo

Oi gurias!!!

Quero mostrar para vocês a make Chumbo que fiz para ir no 1º aninho do meu sobrinho-neto, João Gabriel.


No primeiro momento achei que ia ficar muito pesado para uma festinha infantil, mas acho que não ficou. Acho que destacou o olhar e fugiu da mesmice.



Esfumei os cílios inferiores com lápis azul, mas não apareceu muito.

Não quis delinear para não pesar, mas me arrependi.
Sombra prata com cantinho chumbo





Produtos que usei:

PELE: Primer facial - Koloss
Corretivo líquido - Amarelo - Jequiti
Base líquida Color Trend - Bege natural - Avon
Pó compacto - Marrom claro - Avon
Blush - Cor 05  - Ruby Rose



OLHOS:Fixador p/ sombra Shine mix incolor - Koloss
Sombra Prata/Chumbo - Paleta P&W

Sombra Chumbo - s/ marca
Lápis para delinear olhos - preto - Panvel
Lápis para delinear olhos - azul - Jasmine
Máscara Extra volume p/ cílios - preta - Maybelline               




BOCA: Batom cor 20 - Vult
              Batom líquido - cor 04(?) - Natura



Acharam que ficou pesado para uma Festa Dia? Ou tá usável???






Bjusss!!!
Ana Lúcia